東京マラソンから無事帰還した。本日は大満足だった。
昨年、始めてのフルマラソンとしてこのレースを走ったら、とても痛い目にあった。この時はそもそも、なめていた。前年の秋に初めてハーフマラソンに出て、大して練習もしないのに1時間50分で完走。それも、半年間走りこんでいたという会社の後輩をゴール前で差し切る快感レース。これで“おれは走れる”と思った。それでフルマラソンは“ハーフの単に2倍”と考え、目標タイムも3時間40分。練習も、正月から2月の本番までで5kmを2～3回走っただけ。本当になめていた。
当日はハーフまでは快調で、4時間を切るペース。しかし当然ながら21km過ぎたら急に苦しくなって、25kmくらいからは膝とアキレス腱が痛くて走れなくなり、残り15kmくらいをヨタヨタ歩いてどうにかゴール。タイムも5時間20分くらい。辛くて苦しくて情けなかった。
今回はそのリベンジで、事前の目標が「最後まで走ること」と「4時間！」。内心、無理な目標と思いながら走った結果、一度も歩くことはなく走ってタイムもグロス(正式な記録)では4時間1分だったものの、自己計測のネット(実タイム)で3時間59分46秒！
30km過ぎできつくなって諦めかけたけど、そのあと35kmくらいになってもそれ以上に苦しくなっていなかったので“これは足が持つ！”と思い直してペースを上げ、最後の3kmでロングスパート。特に有明のワシントンホテル辺りからは自分の時計を見ながら目一杯ダッシュして、ギリギリセーフ！天気も最高でとっても気分が良かった。
昨年の食い物が全くなかった状況から、今回は補給隊を編成(嫁一人)して、途中の3か所でバナナを持って待機させたのも良かったか。今年は食糧補給は充分だったけど、中間の“目標”として、レース中の気分転換が出来たから。
来年は開催日が3/22(日)と時期変更するようで出られないかもしれない。が、申し込みはする。もしも当選して出走できたら、目標は「グロスで4時間以内」と「カメラを意識する」こと。
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